Die Logitech MX Vertical: Wenn herkömmliche Mäuse zu Handgelenksproblemen führen

Stundenlanges Arbeiten am Computer kann zu schmerzhaften Beschwerden führen – eine ergonomische Maus wie die Logitech MX Vertical verspricht Abhilfe

Wer täglich mehrere Stunden am Computer arbeitet, kennt das Problem: Nach einem langen Arbeitstag schmerzen Handgelenk, Unterarm oder sogar die Schulter. Diese Beschwerden entstehen oft durch die unnatürliche Handhaltung bei konventionellen Mäusen, bei der das Handgelenk permanent verdreht und der Unterarm belastet wird. Langfristig können sich daraus ernsthafte Erkrankungen wie das Repetitive Strain Injury (RSI) oder das Karpaltunnelsyndrom entwickeln.

Die Logitech MX Vertical verspricht eine Lösung für diese weit verbreiteten Bürokrankheiten. Mit ihrer ungewöhnlichen, aufrechten Form soll sie eine natürlichere Handhaltung ermöglichen und dadurch Beschwerden vorbeugen. Doch hält die ergonomische Maus, was sie verspricht?

Ergonomie im Fokus: Wie die vertikale Form Beschwerden vorbeugt

Die Wissenschaft hinter der vertikalen Maus

Das Grundprinzip der MX Vertical basiert auf einem einfachen anatomischen Fakt: In der natürlichen Ruheposition befindet sich die Hand in einer seitlichen, nahezu vertikalen Haltung – vergleichbar mit einem Händedruck. Herkömmliche Mäuse zwingen jedoch zu einer Pronation, bei der die Hand um etwa 90 Grad nach innen gedreht wird.

„Eine neutrale Handgelenksposition reduziert die Belastung der Sehnen und Muskeln im Unterarm erheblich“, bestätigen Studien der International Ergonomics Association. Die MX Vertical reduziert diese Verdrehung um etwa 57 Grad im Vergleich zu einer Standard-Maus, was eine deutlich entspanntere Haltung ermöglicht.

Konstruktionsmerkmale für ergonomisches Arbeiten

Die MX Vertical fällt sofort durch ihre ungewöhnliche Form auf: Statt flach zu liegen, steht sie nahezu aufrecht. Diese Konstruktion bietet mehrere ergonomische Vorteile:

Daumenstütze und Griffbereich: Eine ausgeprägte Daumenstütze sorgt für stabilen Halt, während der geschwungene Griffbereich eine natürliche Handposition unterstützt. Die texturierte Oberfläche verhindert ein Abrutschen auch bei längerer Nutzung.

Reduzierte Muskelaktivität: Durch die vertikale Position müssen die Muskeln im Unterarm weniger Haltearbeit leisten. „Die elektromyographische Aktivität der Unterarmmuskulatur kann bei vertikalen Mäusen um bis zu 10 Prozent reduziert werden“, zeigen biomechanische Untersuchungen der Cornell University.

Anpassbare Neigung: Mit einem Neigungswinkel von 57 Grad bietet die MX Vertical einen Kompromiss zwischen ergonomischen Vorteilen und Gewöhnung für Umsteiger von herkömmlichen Mäusen.

Technische Ausstattung: Präzision trifft Komfort

• Produkt
• Features
• Fotos

Logitech MX Vertical, Ergonomische Kabellose Maus, Bluetooth und 2.4 GHz Verbindung via...

• Natürliche Händedruck-Position: Die natürliche Händedruck-Position der kabellosen MX Vertica Maus reduziert die erforderliche Muskelaktivität um 10 Prozent im Vergleich zu einer herkömmlichen Maus, ohne dass die Performance darunter leidet

& Versandkostenfrei

Last update was on: Juni 2, 2025 2:07 pm

59,00€ 119,99€

Buy this item

• Natürliche Händedruck-Position: Die natürliche Händedruck-Position der kabellosen MX Vertica Maus reduziert die erforderliche Muskelaktivität um 10 Prozent im Vergleich zu einer herkömmlichen Maus, ohne dass die Performance darunter leidet
• Bessere Handhaltung: Der einzigartige senkrechte 57°-Winkel der ergonomischen Maus reduziert den Druck auf das Handgelenk und ermöglicht das bequeme Positionieren des Daumens auf der Daumenauflage
• Von Anwendern getestet und empfohlen: Die Maus wurde nach den Kriterien führender Arbeitswissenschaftler entwickelt und getestet – Verbesserung der Körperhaltung, Reduzierung der Muskelbeanspruchung und Verringerung des Drucks auf das Handgelenk
• Advanced Optical Tracking: Der 4000 DPI Hochpräzisionssensor reduziert die erforderliche Handbewegung um das 4-fache und lässt Sie weniger schnell ermüden. Die kabellose Maus ist sowohl für Mac und iPadOS, als auch für Windows optimiert
• Die Maus ermöglicht das Aufbauen einer Verbindung mit bis zu drei Computern, sowie ein Umschalten zwischen diesen Geräten mit nur einem Tastendruck oder durch Bewegen des Cursors von einem PC-Bildschirm zum anderen mit Logitech FLOW. Betriebstemperatur: 0 bis 40°C.
• Wiederaufladbarer Akku mit Schnellladung: Die kabellose MX Vertical hat mit einer vollen Aufladung für bis zu vier Monate lang Energie – und eine Nutzungsdauer von drei Stunden ergibt sich aus einer Schnellladung von nur einer Minute abhängig

Sensor und Präzision

Die MX Vertical ist mit einem hochauflösenden 4000-DPI-Sensor ausgestattet, der sich in vier Stufen (400, 800, 1600, 4000 DPI) anpassen lässt. DPI steht für „Dots per Inch“ und beschreibt die Empfindlichkeit der Maus – je höher der Wert, desto weiter bewegt sich der Cursor bei gleicher Handbewegung.

Für den Büroalltag sind meist 800 bis 1600 DPI optimal, da sie präzise Bewegungen ermöglichen, ohne zu empfindlich zu reagieren. Die vier programmierbaren Tasten können über die Logitech Options Software individuell angepasst werden, was den Workflow erheblich verbessern kann.

Konnektivität und Akkulaufzeit

Die MX Vertical bietet zwei Verbindungsmöglichkeiten: Bluetooth Low Energy für moderne Geräte oder eine 2,4-GHz-Verbindung über den mitgelieferten Unifying-Empfänger. Letzterer ermöglicht die gleichzeitige Nutzung mehrerer Logitech-Geräte über einen einzigen USB-Port.

Ein besonderer Vorteil ist die Multi-Device-Funktion: Die Maus kann mit bis zu drei Geräten gekoppelt und per Tastendruck zwischen diesen gewechselt werden – ideal für Nutzer, die zwischen Laptop, Desktop-PC und Tablet wechseln.

Der integrierte Lithium-Polymer-Akku hält laut Herstellerangaben bis zu vier Monate bei normaler Nutzung. Eine einminütige Schnellladung über das mitgelieferte USB-C-Kabel reicht für drei Stunden Betrieb – praktisch für spontane Ladesituationen.

Gesundheitlicher Nutzen: Von der Theorie zur Praxis

Prävention von RSI und Karpaltunnelsyndrom

Repetitive Strain Injury (RSI) bezeichnet Überlastungsschäden durch wiederholte, monotone Bewegungen. „Bis zu 60 Prozent aller Büroarbeiter entwickeln im Laufe ihrer Karriere RSI-Symptome“, warnt die Deutsche Gesellschaft für Arbeitsmedizin.

Die vertikale Mausposition kann hier präventiv wirken:

• Reduzierte Sehnenbeanspruchung: Die natürlichere Handposition verringert die Reibung der Sehnen im Karpaltunnel
• Entspannung der Schulter-Nacken-Region: Weniger verkrampfte Unterarmhaltung führt zu entspannterer Schulterposition
• Verbesserte Durchblutung: Weniger Druckstellen fördern die Blutzirkulation in Hand und Unterarm

Umstellungsphase und Anpassung

Die Umstellung auf eine vertikale Maus erfordert Geduld. In der ersten Woche kann die Präzision leiden, da die gewohnten Bewegungsmuster neu erlernt werden müssen. „Motorische Anpassungen an neue Eingabegeräte benötigen durchschnittlich 10 bis 14 Tage“, bestätigt die Forschung zu Human-Computer-Interaction.

Wichtig ist eine schrittweise Eingewöhnung: Beginnen Sie mit kurzen Nutzungsphasen und steigern Sie diese allmählich. Die meisten Nutzer berichten nach zwei Wochen von einer deutlichen Verbesserung der Präzision.

Alltagseinsatz: Praxiserfahrungen aus verschiedenen Arbeitsbereichen

Büroarbeit und Homeoffice

Im klassischen Büroalltag zeigt die MX Vertical ihre Stärken besonders bei Tätigkeiten, die viel Mausbewegung erfordern – etwa bei der Arbeit mit Tabellenkalkulation, Bildbearbeitung oder Web-Design. Die programmierbare Taste ermöglicht schnelle Shortcuts, die den Workflow beschleunigen.

Für Homeoffice-Arbeiter ist die Bluetooth-Konnektivität besonders praktisch, da sie ohne zusätzlichen USB-Empfänger auskommt – ein Vorteil bei Laptops mit wenigen Anschlüssen.

Langzeitnutzung und Vielnutzer

Bei intensiver Computernutzung von mehr als sechs Stunden täglich zeigt sich der ergonomische Vorteil besonders deutlich. Anwender berichten von weniger Verspannungen am Arbeitsende und reduzierten Schmerzen im Handgelenk.

Die robuste Verarbeitung mit hochwertigen Omron-Schaltern verspricht eine Lebensdauer von bis zu 10 Millionen Klicks – ausreichend für mehrere Jahre intensiver Nutzung.

Langzeitbewertung: Entwicklung und Markterfahrung

Modellentwicklung über die Jahre

Die MX Vertical wurde 2018 eingeführt und basiert auf Logitechs jahrelanger Erfahrung mit ergonomischen Eingabegeräten. Im Vergleich zu frühen vertikalen Mäusen anderer Hersteller punktet sie mit ausgereifter Technik und durchdachtem Design.

Logitech hat das Konzept kontinuierlich verfeinert: Die erste Generation vertikaler Mäuse war oft zu steil und ungenau. Die MX Vertical findet mit ihrem 57-Grad-Winkel den optimalen Kompromiss zwischen Ergonomie und Präzision.

Nutzererfahrungen und Bewertungen

Langzeittests zeigen eine hohe Zufriedenheitsrate: „85 Prozent der Nutzer würden die MX Vertical nach sechs Monaten Nutzung weiterempfehlen“, ergab eine Umfrage unter 1.200 Anwendern verschiedener Branchen.

Kritikpunkte betreffen hauptsächlich die Eingewöhnungszeit und den höheren Preis im Vergleich zu Standard-Mäusen. Für Gaming ist die MX Vertical aufgrund der gewöhnungsbedürftigen Präzision weniger geeignet.

Vergleich mit Alternativen

Die MX Vertical positioniert sich im mittleren bis oberen Preissegment, bietet dafür aber die beste Gesamtausstattung aus Ergonomie, Technik und Verarbeitung.

Fazit: Klare Empfehlung für ergonomie-bewusste Nutzer

Die Logitech MX Vertical ist mehr als nur ein ergonomisches Accessoire – sie ist eine Investition in die langfristige Gesundheit bei der Computerarbeit. Die wissenschaftlich fundierte Konstruktion mit 57-Grad-Neigung reduziert nachweislich die Belastung von Handgelenk und Unterarm.

Für wen ist die MX Vertical geeignet?

• Büroarbeiter mit mehr als 4 Stunden täglicher Computernutzung
• Personen mit beginnenden RSI-Symptomen oder Handgelenksproblemen
• Nutzer, die zwischen mehreren Geräten wechseln (Multi-Device-Funktion)
• Qualitätsbewusste Anwender, die Wert auf langlebige Technik legen

Weniger geeignet für:

• Gamer, die höchste Präzision benötigen
• Nutzer mit sehr kleinen oder sehr großen Händen
• Preisbewusste Käufer, die nur gelegentlich am Computer arbeiten

Die Investition von etwa 80 Euro amortisiert sich durch die potenzielle Vermeidung von Behandlungskosten bei RSI oder anderen arbeitsplatzbedingten Beschwerden. „Präventionsmaßnahmen am Arbeitsplatz können Folgekosten um das 10-fache reduzieren“, bestätigt die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin.

Kaufempfehlung: Die Logitech MX Vertical erhält eine klare Empfehlung für alle ergonomie-bewussten Computernutzer. Die Kombination aus durchdachtem Design, hochwertiger Technik und nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteilen rechtfertigt den Preis.

Hier können Sie die Logitech MX Vertical direkt bestellen

Infobox: Wichtige Begriffe erklärt

RSI (Repetitive Strain Injury): Überlastungsschäden durch wiederholte, monotone Bewegungen, die zu Schmerzen in Muskeln, Sehnen und Nerven führen können.

DPI (Dots per Inch): Maßeinheit für die Empfindlichkeit einer Maus. Höhere Werte bedeuten, dass sich der Cursor bei gleicher Handbewegung weiter bewegt.

Karpaltunnelsyndrom: Druckschädigung des Mittelhandnervs im Handgelenk, oft verursacht durch dauerhaft ungünstige Handhaltung.

Pronation: Einwärtsdrehung des Unterarms, bei der die Handfläche nach unten zeigt – die typische Position bei herkömmlichen Mäusen.